يوم الأربعاء 7:20 مساءً 11 ديسمبر 2019

النوم بعد العصر علميا , ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان


بالتاكيد بعد المجهود الذى نقوم به على مدار اليوم منذ الصباح

 

الباكر سواء في العمل او الاعمال المنزيلة ياتى علينا وقت نفضل

 

ان نرتاح فيه و يكون هذا وقت العصر او قبل ذلك بقليل فلابد من

 

الذهاب للراحة و لو القليل من الوقت حتى يستعيد الجسم

 

النشاط و العافية مره اخرى و لكن النوم يكون بعد الظهر و لفتره

 

ليست كبيرة هذا هو افضل وقت للنوم وقت النهار و لكن

 

يوجد اوقات اخرى التي هي بعد العصر فقال العلماء انه و قت

 

ليس مفيد للصحة فالنوم بعد العصر يساعد على كثرة الخمول

 

والكسل من الاعمال و ايضا يؤدى الى ضرر بالطحال و ايضا يعمل

 

على جعل الاعصاب في حالة ارتخاء و ايضا يعمل على ضعف

 

الشهية و ايضا يساعد في جعل لون البشرة غير صحي

 

فيضعف من نضارة البشره

 

النوم بعد العصر علميا

 

ما الذى يفعلة النوم بعد العصر في جسم الانسان

 

النوم بعد العصر علميا

صورة النوم بعد العصر علميا , ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان

صور

صورة النوم بعد العصر علميا , ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان


94 views