آخر تحديث ف16 يناير 2021 الخميس 8:55 مساء بواسطه رونا ناصر
الحمل هو فتره او مرحلة تمر فيها السيدات و لكن هي
فتره تكون من اصعب الفترات التي تمر فيها اي سيدة
وذلك لحساسية تلك الفتره لكا يحدث فيها من امور
وتطورات لمراحل الحمل و الجنين فلابد من المحافظه
عليه و اجتناب الامور التي تحدث و هذا باللجوء الى
الكلات المفيدة و الابتعاد عن الطبخات و الافعال التي
تضر بالجنين و بالام فيمكن ان يمر على الام فتره صعبه
من مراحل الحمل و هي القئ و الغثيان و هي فتره
صعبة فمن هنا ينصح لها ببعض الطبخات الهامه
التى تساعد على التخلص او التقليل من تلك الامور
وتجنب بعض الطبخات و من ضمن الطبخات هو الاناناس
وهو من الفواكة الصيفية المهمة و التي تحتوى على
عناصر هامة و تساعد الجنين فالنمو السليم
ويساعد الام فالتخلص من الغثيان و القئ و هو
يحتوى على فيتامينات و عادن يحتاج اليها الجسم و لكن
يحظر تنازل الاناناس فاو ثلث فالحمل اي اول ثلاثه
اشهر من الحمل و ثاني ثلاثة اشهر ممكن تناول
50 جرام فقط من الاناناس اسبوعيا
فائدة عصير الاناناس للحامل
شاهد ماذا يفعل الاناناس ففترات الحمل
فوائد عصائر الاناناس للحوامل
