مقدمة عن الغذاء و التغذية سوف نتحدث عن اهم شيء يوجد في حياة الانسان
بل يوجد في كل الكائنات الحية كلها و هو الغذاء حيث الغذاء هو اهم حاجه
توجد في الحياة فاذا كان الانسان لم يقوم بالتغذية لية الصحيحة و تناول
بعض الاطعمة و المشروبات التي تفيد صحتة و حياتة فقد يؤدى هذا الى انتهاء
حياتة لان اساس حياة الانسان هو الغذاء فهو الذى يعطى له الطاقة و الصحه
التي تساعدة على الشغل او اللعب او الذهاب لاى مكان هو يريدة لذلك يجب الاهتمام
بالغذاء الصحيح و عند تناول الغذاء يجب تناول كل نوعيات الغذاء و هو الخضار و الفواكه
لانهم يوجد لهم فائدة كثيرة و ايضا الماء التي لا ممكن ان نستغني عنها لانها تحمينا
و تقوى المناعة لدينا و تقوم بتنشيط الدورة الدموية لدينا
مقدمه عن الغذاء و التغذية
اروع ما ينصح الانسان في حياته
