الاكتئاب من الامور التي ربما تحدث للانسان نتيجة اشياء
كثيرة و اخطاء ممكن ان نوقع انفسنا بها او كثرة التفكير
والضغوط النفسية و العبنوتة التي ربما تؤثر علي الجهاز
العصبى و تجعلك تصل الي مرحلة الاكتئاب لذا الاكتئاب
لة اسبابة الكثيرة اي الاسباب التي تجعل الانسان يريد
العزلة عن الناس و لا يحب الحديث مع الاخر و يحب دائما
ان يجلس بمفردة مع همومة و احزانة و زيوجد اكتئاب من
نوع خفيف و هو الاكتئاب الصباحى حيث يخرج عند الاستيقاظ
من النوم حيث يحدث نتيجة تغير فالساعة البيلوجيه
للجسم حيث اذا حدث اي خلل فالساعة البيلوجيه
يدث خلل فافراز الهرمونات التي تفرزز فالصباح
لتجعل يومك كلة نشاط و تجعلك متنبها اثناء النهار
ويمكن علاجة باكثر من كيفية اما بالعلاجات التي منها
علاجات المضاده للاكتئاب و كذلك العلاج الحديث و هو
العلاج السلوكى المعرفى او العلاج الكهربائى لمرض الاكتئاب
علاج الاكتئاب الصباحي
تعرف علي الطرق الصحيحة لعلاج الاكتئاب الصباحي
علاجات الاكتئاب الصباحي
