بالتاكيد بعد المجهود الذي نقوم به على مدار اليوم منذ الصباح
الباكر سواء في العمل او الاعمال المنزيله ياتي علينا وقت نفضل
ان نرتاح فيه ويكون هذا وقت العصر او قبل ذلك بقليل فلابد من
الذهاب للراحه ولو القليل من الوقت حتى يستعيد الجسم
النشاط والعافيه مرة اخرى ولكن النوم يكون بعد الظهر ولفتره
ليست كبيره هذا هو افضل وقت للنوم وقت النهار ولكن
يوجد اوقات اخرى التي هي بعد العصر فقال العلماء انه وقت
ليس مفيد للصحه فالنوم بعد العصر يساعد على كثره الخمول
والكسل من الاعمال وايضا يؤدي الى ضرر بالطحال وايضا يعمل
على جعل الاعصاب في حاله ارتخاء وايضا يعمل على ضعف
الشهيه وايضا يساعد في جعل لون البشره غير صحي
فيضعف من نضاره البشره
النوم بعد العصر علميا
ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان
النوم بعد العصر علميا
