النوم بعد العصر علميا , ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان

رونا ناصر

طبعا بعد المجهود الذي نقوم فيه على مدار اليوم منذ الصباح

 

الباكر سواء فالعمل او الاعمال المنزيلة ياتى علينا وقت نفضل

 

ان نرتاح به و يصبح ذلك وقت العصر او قبل هذا بقليل فلابد من

 

الذهاب للراحة و لو القليل من الوقت حتي يستعيد الجسم

 

النشاط و العافية مره ثانية و لكن النوم يصبح بعد الظهر و لفتره

 

ليست كبار ذلك هو اروع وقت للنوم وقت النهار و لكن

 

يوجد اوقات ثانية التي هي بعد العصر فقال العلماء انه و قت

 

ليس مفيد للصحة فالنوم بعد العصر يساعد على كثرة الخمول

 

والكسل من الاعمال و كذلك يؤدى الى ضرر بالطحال و كذلك يعمل

 

علي جعل الاعصاب فحالة ارتخاء و كذلك يعمل على ضعف

 

الشهية و كذلك يساعد فجعل لون البشرة غير صحي

 

فيضعف من نضارة البشره

 

النوم بعد العصر علميا

 

ما الذي يفعلة النوم بعد العصر فجسم الانسان

 

النوم بعد العصر علميا

 

 

 


النوم بعد العصر علميا , ما الذي يفعله النوم بعد العصر في جسم الانسان