طبعا بعد المجهود الذي نقوم فيه على مدار اليوم منذ الصباح
الباكر سواء فالعمل او الاعمال المنزيلة ياتى علينا وقت نفضل
ان نرتاح به و يصبح ذلك وقت العصر او قبل هذا بقليل فلابد من
الذهاب للراحة و لو القليل من الوقت حتي يستعيد الجسم
النشاط و العافية مره ثانية =و لكن النوم يصبح بعد الظهر و لفتره
ليست كبار ذلك هو اروع وقت للنوم وقت النهار و لكن
يوجد اوقات ثانية =التي هي بعد العصر فقال العلماء انه و قت
ليس مفيد للصحة فالنوم بعد العصر يساعد على كثرة الخمول
والكسل من الاعمال و كذلك يؤدى الى ضرر بالطحال و كذلك يعمل
علي جعل الاعصاب فحالة ارتخاء و كذلك يعمل على ضعف
الشهية و كذلك يساعد فجعل لون البشرة غير صحي
فيضعف من نضارة البشره
النوم بعد العصر علميا
ما الذي يفعلة النوم بعد العصر فجسم الانسان
النوم بعد العصر علميا
