فوائد ركوب الدراجه اول قبل ان نتحدث عن فوائد ركوب الدراجه هوران قبل
ان نقوم بتعريف فوائد الدرجة نقوم بتعريف الدراجه فهي اله صنعت على عجلتين
وذلك لتحريك القدمين وتسير العجلة الأمامية بناء من تحريك القدمين العجلة الخلفية
والدراجة هي أول وسيلة مواصلات قد عرفها العالم فهي اول من استخدمت لكي
تساعد الإنسان للحركة اسرع وقد توجد للدراجه عده استخدامات ومن ضمن هذه
الاستخدامات قد تستخدم الدراجه لزياده اللياقه البدنيه وتستخدم الدراجه ايضافي
السباقات فهي اول من عمل بها سباقات بين الاشخاص بعضهم ببعض وذلك بسبب
انها اول اله في وسيله النقل تستخدم ايضا الدراجه في التنقل في الداخل في الاماكن
المجاوره بحركه اسرع ايه لا تاخذ حيز ولا تاخذ مكان سواء كان في نقلها او
في وضعها
في المنزل وتستخدم ايضا الدراجه في التنقل مندوب البريد فقد لها عده استخدامات
وفوائد وايضا تدخل من ضمن فوائدهافقد تساعد على سير الدوره الدمويه بشكل نشيط
وسريع وتحافظ على تحرك جميع الاجهزه التي توجد في داخل الشخص الذي يقودها
فوائد ركوب الدراجة
تعريف الدراجه و استخدامها وفوائدها
