تكبير الارداف بالاعشاب 4 اعشاب لتكبير الارداف و تحسين شكل الجسم
يمكن استعمال اعشاب لـ تكبير الارداف من اجل تحسين شكل القوام و منح الجسم المزيد من الانوثة. فبعض
الاعشاب تتسم بخصائص تساعد علي ملء هذة المنطقة. لكن يجب ان يترافق الاعتماد عليها مع تطبيق برنامج
غذائى صحى و ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام. و يغنى اللجوء الي الاعشاب لتكبير الارداف عن الخضوع لعمليات
ترائع ربما تكون مؤلمه و ربما لا تؤدى الي النتيجه المطلوبه غالبا.
تتوفر الكثير من الاعشاب لتكبير الارداف فالعديد من البلدان و من الاروع اختيار اكثرها فعاليه و ما يساعد منها
علي الحصول علي النتيجه فاسرع و قت ممكن.
1 الشمر
يمكن تناول هذة العشبه بطرق مختلفه ان يساهم فتغيير مستوي الاستروجين فالجسم و هو ما يعزز احتمال زياده الوزن فمنطقه الارداف.
المقادير
3 غ من بذور الشمر
250 ملل من الماء المغلي
الخطوات
1 تنقع بذور الشمر فالماء المغلى مدة لا تقل عن 15 دقيقة.
2 يتم تناول كاس يوميا من الخلاصه فالاسبوع الاول، كوبين فالاسبوع الثاني و 3 كاسات فالاسبوع الثالث.
3 من الاروع فعل هذا قبل 20 الي 30 دقيقه من مواعيد الوجبات الاساسية. لكن ينصح بتجنب هذا فحال
المعاناه من بعض التشنجات و الاورام و باستشاره الطبيب عند تناول المضادات الحيوية.
2 الحلبه التبتية
تحتوى هذة العشبه علي مواد تساعد علي رفع مستوي الاستروجين و لهذا ينصح بتناول ما لا يزيد عن الف ملليغرام
منها يوميا.
المقادير
ملعقتا اكل من زيت الحلبة
ملعقتا اكل من بذور الحلبة
ملعقتان صغيرتان من الخميره الفورية
كوب من الماءالخطوات
1 توضع بذور الحلبه مع الماء علي النار حتي الغليان.
2 ينزع الوعاء عن النار و يترك حتي يبرد.
3 يصفي الماء جيدا و تضاف الية المكونات الاخرى.
4 يلف الوعاء بقطعه قماش مبلله بالماء البارد مدة 5 دقائق.
5 تزال القطعه و تدهن منطقه الارداف بالمزيج مع التدليك مدة 15 دقيقة.
6 يترك مدة ليله كامله و يغسل فاليوم الاتي بالماء البارد. و من المفيد تكرار هذة الوصفه يوميا مدة اسبوع و احد.
3 الارقطيون
تعتبر هذة العشبه منشطه للدوره الدمويه و لهذا ممكن ان تساعد علي تسمين الارداف و تغيير شكلها و جعلة اكثر
استدارة.
المكونات
3 الي 6 غرامات من هذة العشبة
الخطوات
1 تنقع العشبه فنصف ليتر من الماء الساخن مدة 30 دقيقة.
2 تصفي الخلاصه و ممكن شرب كاس منها 3 مرات يوميا. لكن يجب عدم فعل هذا فحالات الحمل و الارضاع او
المعاناه من مشكله حصي المرارة.
4 عشبه القيروان
تحتوى هذة العشبه علي هرمون الاستروجين و لهذا ينصح باستخدامها كذلك من اجل زياده حجم الارداف.
المقادير
معلقتا اكل من الحلبة
معلقتا اكل من الخميرة
كميه مناسبه من عشبه القيروان
الخطوات
1 تخلط جميع المكونات جيدا.
2 تضاف 4 معالق اكل من الخليط الي كاس من الماء.
3 يتم المزج جيدا حتي الحصول علي كريم متجانس.
4 تنظف بشره الارداف جيدا لتحضيرها لتطبيق المزيج. و يتم هذا مع التدليك بواسطه حركات دائرية.
5 يترك عليها مدة 6 ساعات قبل ازالتة بالماء الفاتر. و من اجل الحصول علي اروع نتيجه من اثناء استخدام
اعشاب تكبير الارداف كعشبه القيروان ينصح بتطبيق الوصفه 4 مرات اسبوعيا علي الاقل.
تكبير الارداف بالاعشاب
تحسين شكل الجسم
4 اعشاب لتكبير الارداف
