طرق للتخسيس السريع وصفات لتخفيف الوزن , تعرفي كيف تحصلين علي جسم نحيف

الحصول على و زن مثالى شئ مرهق و تلجاء النساء الى البحث

عن جميع ما هو جديد من و صفات و خلطات تساعد على فقدان الوزن

والحصول على جسم مثالى و رياضى و الشغل الشاغل للنساء

طرق للتخسيس السريع و صفات لتخفيف الوزن , تعرفى كيف

تحصلين على جسم نحيف

 

سنقدم لكم و صفة تخسيس الوزن السحرية و التي تمكنك من ان تخسر 5 كيلو من الوزن ففترة قصيرة و هى 5 ايام اي اقل من اسبوع, هذة الوصفة طبيعية و تعتمد بشكل اساسى علي الليمون,فهى قليلة التكلفة و موادها متوفرة بسهولة فالمطبخ و علي مدار السنه، انها و صفة رجيم الليمون بهدف تخسيس الوزن و لتخلص من الكرش بسرعه.

يستخدم الليمون فهذة الوصفة العجيبة و الصحية و اللذيذه,الليمون يحتوي علي العديد من المواد الهامة و المفيدة و يعمل ايضا على حرق الدهون و القضاء علي الفيروسات التي تتسبب الانفلونزا، الان و من اثناء و صفة الليمون لتخسيس الوزن ستكون قادرا علي التخلص من الكرش كليا ففترة زمنية بسيطة و من دون اجهاد كبير او عناء.

مكونات و صفة و صفة تخسيس الوزن بواسطة  الليمون:


1- نص لتر ما ء.


2- 1/4 معلقة كبار من القرفة .


4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.


5- اناء للخلط.


6- سكر (تستطيع الاستغناء عنه).

كيفية التحضير:

  • عصر الليمون وازالة البذور من العصير.
  • يوضع الماء فالوعاء و يضاف له عصير الليمون.
  • يضاف السكر حسب الحاجة .
  • من بعدها اضافة  القرفة .
  • يغلي الخليط علي نار هادئه.
  • لمن يرغب بشرب الخليط باردا لا يغلية بل يخلطة جيدا.

يفضل تناول الوصفة صباحا قبل الافطار و من بعدها قبل الوجبات الرئيسيه.





  • صور لتخفيف الوزن


طرق للتخسيس السريع وصفات لتخفيف الوزن , تعرفي كيف تحصلين علي جسم نحيف