المقصود بالبندوره هو الطماطم و بالتاكيد ليها فوايد كتير جدا جدا و من
فائدة عصير الطماطم للهضم
عصير الطماطم يساعد علي دعم صحه الجهاز الهضمي، و الوقاية
من الإمساك؛ لأنة يحتوى علي الألياف و المطهرات الطبيعية؛ ما يقي
من الالتهابات التي تصيب المعدة، و يحمى من التعرض الي الإسهال.
فائدة عصير الطماطم لتقليل الكوليسترول
يعد عصير الطماطم من اروع نوعيات الأغذيه التي تساعد على
التقليل من نسبه الكوليسترول الضار بالدم؛ لأنة يحتوى على
الألياف، و هكذا يحتوى علي مركب النياسين الذي يدعم الكوليسترول الجيد.
عصير الطماطم للوقايه من السرطان
يحتوى عصير الطماطم علي المواد المضاده للأكسده و التي لها
دور كبير فالوقايه من مرض السرطان، و خاصه سرطان الثدي
والبروستاتا و سرطان المعدة، و أيضا يساعد علي الحمايه من مرض
السكرى و أمراض القلب المختلفة، و يمكنكم كذلك الاطلاع على:
صلصه الطماطم تحمى من سرطان المعدة.
عصير الطماطم و حمايه القلب من الأمراض
يحتوى عصير الطماطم علي النياسين و عنصر البوتاسيوم
بالإضافه الي حمض الفوليك و فيتامين ب6، التي تساعد جميعها
فى الحفاظ علي صحه القلب و الوقايه من الأمراض التي من الممكن ان تصيبه،
كما ان الطماطم تساعد علي دعم مستويات الهوموسيستين و الليكوبين،
والتى تساعد فالحفاظ علي صحه الأوعيه الدموية.
