سمعنا كثير و كثير سابقا عن فائدة حب الرشاد بس
اكتر حاجه اتقالت علية انه بيساعد بشكل كبير جدا جدا فى
المساعده فتنزيل الوزن و التخلص من الوزن الزائد اهم
حاجه بس الاعتدال فاخذ الجرعة
يعد تناول حب الرشاد امنا عند استخدامة فالطعام، و
يحتوى حب الرشاد علي عديد من العناصر المفيده للجسم،
مثل فيتامين “أ” و فيتامين “ج”، و هو معروف باستخداماتة الصحية،
مثل علاج السعال و نقص فيتامين “ج” و الإمساك، و تقوية
جهاز المناعة، و علاج احتباس السوائل، لكن لا يوجد دليل
علمى جيد لدعم هذة الاستخدامات، و يقال ان حب الرشاد
لة عديد من الفائدة الصحيه الأخرى،
مثل مساعدتة فالحفاظ علي صحه العظام و الجلد و اللثة
، و تحسين قدره الجسم علي امتصاص الحديد من الأطعمة
التى يتناولها، كما ان اضافه حب الرشاد الصحى فائق الجودة
إلي مشروباتك و أطباقك بشكل منتظم،
يمكن ان يساعدك فانقاص الوزن بكيفية صحية، لذلك
إذا كنت تتساءلين عن امكانيه استعمال حب الرشاد
للتخسيس، فهذا الموضوع لك.
