كتير مننا بيتخبط خبطات بتبقي بسيطه لا تحتاج
الذهاب الي الطبيب و لكن لابد من علاجها فالبيت
الكماده الباردة
هذة اولي الإسعافات الأولية، التي ممكن ان تقوم فيها عند اصابتك بالكدمات.
خذ عددا قليلا من مكعبات الثلج و ضعها فحته قماش
نظيفه علي المنطقه المصابه لتخفيف الكدمه و الحد من الالتهابات
الخل
خذ بضع قطرات من الخل بعدها امزجها مع الماء الدافئ،
ثم انقع قطعه قماش نظيفه بة و افرك الكدمات بلطف
لزياده تدفق الدم و تبديد الدم فجميع انحاء الكدمات.
بندق الساحرة
يساعد بندق الساحره علي تحفيز تدفق الدم و التئام الكدمات بسرعة.
ضع بضع قطرات من محلول بندق الساحره العسلى علي كرة
من القطن، بعدها ضعة علي المنطقه المصابه علي الأقل مرتين فاليوم.
الكماده الساخنة
ضع كماده ساخنه علي منطقه الرضوض علي الأقل مرتين
فى اليوم، فهو يساعد علي شفاء الكدمات بسرعة.
البقدونس
خذ بضعه اوراق من البقدونس و اسحقها جيدا بعدها الصقها
علي الكدمات لبضع ساعات من اجل شفاء الكدمات بسرعة.
ومن المعروف ان البقدونس له خصائص مضاده للالتهابات.
