الشعر من الامور التي تحظى باهتمام الكثير من السيدات وايضا
الرجال ولكن النساء بالاخص لانه علامه من علامات الجمال عند
السيدات فدائما تحب ان تقوم بالعنايه به وتعرف كل ما هو يفيد
شعرها سواء منتجات او اغذيه او وصفات طبيعيه ومن تلك الامور
التي ينصح بها للشعر هو الجرجير فيعد من الخضروات التي
تحتوي على عناصر غذائيه هامه جدا ليس فقط للشعر بل لجميع
اجزاء الجسم فهو من الخصروات التي نحافظ ونداوم على تناولها
كثيرا فالجرجير يحتوي على فيتامين أ الذي يعمل على المساعدة
في نمو الشعر والجرجير يحتوي على المعادن ايضا التي تعزز من
نمو الشعر ويغذي الدم وغني ايضا بالزنك والكبريت الذي يساعد
على ابعاد اي بكتيريا تصيب الشعر ويساعد على ترطيبه ويمنع
ايضا من تساقط الشعر وايضا يساعد على تنقيه الدم ويمكن
تناوله مع الوجبات وايضا يمكن ان نقوم بعمل وصفات طبيعيه
للشعر وايضا يستخلص منه الزيوت الصحيه للشعر
فائدة الجرجير للشعر
تعرف على اهميه الجرجير العجيبه للعنايه بالشعر
فوائد الجرجير للشعور
- الجرجير
