هل الجيم ينقص الوزن , توضيح العلاقه ما بين التمارين التي تكون في الجيم وما بين زياده الوزن

هل الجيم ينقص الوزن نعم الجيم ينقص الوزن وذلك لعده اسباب

تؤدي الى هذه النتيجه وهي انقاص الوزن في الجيم لان الظلم هو

المكان الذي يقام فيه في بعض التمارين الرياضيه التي تؤدي الى نقص

الوزن او حرق السعرات الحراريه التي تؤدي الى نقص الوزن لان خفض هذه

السعرات تخفض الوزن ولكن هذا الامر يحتاج الى شيء من المجهود والمواظبه

على التدريبات التي تخص خفض الوزن لذلك يجب المتابعه باستمرار في الجيم

وهذه هي حقيقه ان الجيم يقوم بتخفيض الوزن فقد تكون هذه التمارين الرياضيه

افضل طريقه في خفض الوزن افضل من خفض الوزن بالطريقه الكيميائيه اي عن

طريق الطبلانه التمارين الرياضيه تقوم بخفض الوزن ولا تؤذي او تضر اي عضو اخر

حيث ان الطريقه الكيميائيه ممكن ان تخفض الوزن ولكن لا تضر عضو الاخر و حيث

توجد علاقه ما بين التمارين الرياضيه والطاقه او المجهود الذي يبذله الشخص الذي

يعاني من زياده في الوزن حيث يقوم بذلك جزء كبير من مجهوده في التمارين

الرياضيه وحرق نسبه كبيره من السعرات الحراريه

هل الجيم ينقص الوزن

توضيح العلاقه ما بين التمارين التي تكون في الجيم وما بين زياده الوزن

هل جيم ينقص الوزن

• هل الجيم يضعف
• هل تمرين الجم ينقص الوزن