معلومات عن الرجيم فهذا الموضوع اصبح من اشهر مواضيع الذي يتحدث عنه معظم
الدكاتره وهو الرجيم وذلك سبب شهره هذا الموضوع هو انفراط الانسان في الطعام
و كثره شهوه الطعاملذلك يلجا هذا الشخص الذي يحتاج الى الرجيم سواء كان يلجا
الى الدكتور او يلجا الى الجيم او يقوم بتخفيف الطعام الذي كان ياكله او يقوم
ببرنامج
معين يفعلوا هو لنفسي او يقوم اتجاه نحو الدكتور يجعل له البرنامج واكل مخصوص له
طريقه
معينه يمشي عليها خلال فتره معينهلكي يقوم ببعض الرجيم ولكن يختلف هذا الموضوع
من شخص الى شخص اخر لان الاراده هي التي تتحكم الان او في ذلك الوقت
في الرجيم
يوجد بعض الاشخاص لديهم اراده قويه ويفعلون بتخفيف الطعام و هي اولي خطوات الرجيم
ثم يأكلون اطعمه معينه بالطريقه الخاصه في تنظيم الوجبات وتقليل الوجبات ولكن يلجا بعض
الافراد او الاشخاص الى الدكتور و يقومون بعمليه شفط الدهون او تضييق المعده
معلومات عن الرجيم
معلومات عن الصحة والجمال
