الكبد عضو مهم فى جسم الانسان فهو المسئول
عن تنظيف الجسم من السموم و التخلص من هذه السموم تماما
وهنا بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد الكبد على البقاء صحيحاً معافى
.
1. الثوم: تحتوي هذه العشبة على الكبريت الذي ينشط
إنزيمات الكبد المسؤولة عن طرد السموم كما يتكون من
الأليسين والسيلينيوم وهما مادتان يحميان الكبد من التلف.
2. النعناع: بالإضافة لتميزه في تعطير النفس يقوم بتشجسع
تدفق المادة الصفراء التي ينتجها الكبد في القناة الصفراوية
كما يعزز من تحطيم الدهون في الكبد وطرد السموم خارج الجسم.
3. عشبة السلبين المريمي: تعتبر هذه العشبة أفضل صديق
للكبد حيث تحميه من الضرر التي تتسبب به السموم كالكحول و
بعض الأدوية، كما أنه يقوم بالحفاظ على مستويات الجلوتاثيون
في الكبد وهي المادة المسؤولة عن الحفاظ على الكبد من السمية.
4. الكركم: يحمي الكبد من التلف السمي ويسهم في
إعادة تكون الخلايا التالفة كما يتميز بخصائص مضادة للالتهابات و
الميكروبات ويحمي الكبد من الإصابة بالعدوى.
5. الهندباء البرية: تتميز بزهورها الزرقاء اللون وتعمل
كمنظف للكبد حيث استخدمت لقرون لعلاج أمراض كاليرقان و
تليف الكبد ومشاكل أخرى تتعلق بالكبد
