فوائد البطيخ للجنس فوائد مزعومة ام صحيحة علميا , مساعده البطيخ في الجنس

هنالك كثير فائدة تساعد على الجنس لاكن سنقول لكم ما هو الشيء الذي يساعد على الجنس انه البطيخ سنعرض عليكم طريقة ان البطيخ يساعد على الجنس

 

 

فائدة البطيخ للجنس: فائدة مزعومه ام صحيحه علميا؟ بواسطة: كتاب سطور – احدث تحديث: ١٦:٤٠ ، ٢٦ ديسمبر

 

٢٠٢٠ ذات صله منع استعمال غرف اكتساب اللون الأسمر فاستراليا! فائدة الجزر للجنس: فائدة مزعومه ام

 

صحيحه علميا؟ فائدة و رق الغار للجنس: فائدة مزعومه ام صحيحه علميا؟ العسل و الزنجبيل لعلاج سرعه القذف:

 

فائدة مزعومه ام صحيحه علميا؟ محتويات ١ فائدة البطيخ للجنس: فائدة مزعومه ام صحيحه علميا؟ ١.١ الدراسات

 

الحيوانيه حول تأثير البطيخ فتحسين الانتصاب ١.٢ التجارب البشريه السريريه حول تأثير لـ-سيترولين فالبطيخ

 

علي الانتصاب ١.٣ كيفية تناول الطبيخ لفوائد اكبر ٢ القيم الغذائيه فالبطيخ ٣ ما الأضرار التي ربما يسببها تناول

 

البطيخ؟ فائدة البطيخ للجنس: فائدة مزعومه ام صحيحه علميا؟ هل البطيخ يقوى الانتصاب؟ هل اثبتت الدراسات

 

فائدة عصير البطيخ للجنس؟ اجابه هذة التساؤلات استنادا الي الدراسات العلميه و غيرها موضحه فهذا المقال،

 

فالبطيخ يعد مصدرا غذائيا للحمض الأمينى سيترولين Citrulline المعروف بخصائصة المشابهه لدواء الفياغرا

 

المستخدم فتقويه عمليه الانتصاب مع انهما مختلفين فكيفية العمل، و يعمل البطيخ بمحتواة من السيترولين

 

كما يأتي: [١] يحول الجسم السترولين الي حمض امينى احدث يسمي ارجنين. يتحول بدورة الي حمض النيتريك

 

الموسع للأوعيه الدموية. و لذا نظريا ممكن القول ان تناول السيترولين من البطيخ ربما يساعد علي زياده تدفق الدم

 

إلي العضو الذكرى مساعدا علي تحسين عمليه الانتصاب مما يعزز من فائدة البطيخ للجنس. و لكن هل الكميه التي

 

يحتويها البطيخ من السترولين كافيه لإحداث الانتصاب؟ ممكن الحصول علي 150 ملغم سترولين بتناول 10 كرات من

 

البطيخ اي بمقدار4 اونصات، و لكن الكميه الكافيه لإحداث الانتصاب غير محدده بالبحوث العلمية، و هنالك حاجه للمزيد

 

من الدراسات لتأكيد تأثير البطيخ فتحسين الانتصاب و بالتالي تأكيد ما اذا كانت فائدة البطيخ للجنس صحيحه ام

 

لا، و يجب تناول كميه كبيره من البطيخ لرفع الأرجنين بمقدار بسيط، فقد جاء فاحد الدراسات ان تناول 3 كاسات من

 

عصير البطيخ يوميا مدة ثلاثه اسابيع يساعد علي رفع مستوي الأرجنين بنسبه 11% فقط، و بذلك يقول روجر

 

كليمنس الأستاذ المساعد فعلم العقاقير و العلوم الصيدلانية: “أن و صف البطيخ بالفياجرا الطبيعيه سابق لأوانه”.

 

[٢] يحتوى البطيخ علي الحمض الأمينى سيترولين الذي يساعد علي تقويه الانتصاب عند الرجل، و يجب البحث

 

وإجراء الدراسات لإثبات الفعاليه لعلاج الضعف الجنسي. الدراسات الحيوانيه حول تأثير البطيخ فتحسين الانتصاب

 

هل تأثير البطيخ فتحسين الانتصاب عند الحيوانات ايجابيا؟ ممكن الإجابه عن ذلك التساؤل من اثناء دراسة

 

أعدتها جامعه اوبون راتشاثاني و جامعه سورانارى فتايلند عام 2023 علي فئران المختبر لتحديد تأثير لب البطيخ

 

الأحمر علي السلوك الجنسى للفئران و الآثار الجانبيه التي ربما تنتج عنه، ملخص الدراسه و نتائجها فالنقاط الآتية:

 

[٣] اعطيت الفئران الذكور مستخلص لب البطيخ الأحمر بالتراكيز 100 و 500 و 1000 ملغم/ كغم عن طريق الفم لمدة

 

22 يوم، بينما جهزت الفئران الأنثويه بالمعالجه الهرمونية. تم مراقبه السلوك الجنسى عند الفئران و مقارنتة مع

 

السلوك الناتج عن اعطاء دواء سترات سيلدينافل. رصدت الآثار الجانبيه من اثناء مراقبه علامات حيويه كتناول

 

الاكل و الماء و تغيير السلوك. اظهرت النتائج ان تناول مستخلص لب البطيخ الأحمر عن طريق الفم زاد من

 

السلوكيات الجنسيه عند الفئران الذكريه كعدد مرات الصعود و عدد مرات الولوج و لمدة القذف. لم يرتبط تناول

 

الجرعه الأعلي من لب البطيخ بأي اعراض جانبيه عند الفئران. تدعم الدراسه استعمال لب البطيخ الأحمر لزيادة

 

القدره الجنسيه عند الرجال دون احداث اعراض جانبيه علي المدي القصير. اكدت دراسه تايلانديه علي فئران

 

المختبر عام 2023 ان تناول مستخلص لب البطيخ الأحمر يساعد فتحسين السلوك الجنسى عند ذكور الفئران

 

دون احداث اثار جانبية. التجارب البشريه السريريه حول تأثير لـ-سيترولين فالبطيخ علي الانتصاب هل يؤثر نقص

 

لـ-سترولين علي الانتصاب؟ الإجابه نعم بحسب نتائج دراسه من اعداد الجمعيه الأمريكيه لطب الذكوره و الأكاديمية

 

الأوروبيه لطب الذكوره عام 2023 لمعرفه تأثير جميع من لـ- سيترولين و لـ- ارجنين علي الضعف الجنسى و لوحظ ان

 

المصابين بالعجز الجنسى الشريانى يعانون من نقص فاحد هذين الحمضين او كلاهما، المزيد من حيثيات

 

الدراسه فالنقاط الآتية:[٤] اجريت الدراسه علي 122 مريض بالضعف الجنسى منذ اكثر من 10 اشهر ممن

 

يراجعون العيادات التابعه للمراكز المنظمه للدراسه و من غير المصابين بالأمراض المزمنه او الذين يتلقون علاجا

 

للضعف الجنسي. و للمقارنه تم اختيار 30 شخص طبيعى من نفس المرحله العمريه و هى 29-58. سجلت بيانات

 

المشاركين الخاصه بالتدخين و شرب الكحول، كما تم قياس اوزانهم و قياس الضغط و غيرة من المؤشرات الهامة. بعد

 

اجتياز متطلبات الدراسة، تم فحص المشاركون علي المؤشر الدولى لوظيفه الانتصاب و بناء علي النتائج تم تقسم

 

المشاركين الي مصابون بالضعف الجنسى الشريانى و مصابون بالحد الأدني من الضعف الجنسى و مصابون بالضعف

الجنسى غير الشرياني. و جد ان تركيز لـ- ارجنين و لـ- سيترولين لدي مجموعه المقارنه كان اعلي بشكل ملحوظ من

مجموعه الضعف الجنسى الشرياني، بينما كان متقاربا مع المجموعتين الأخريين. استنادا الي دراسه علميه تبين

 

أن المصابون بالضعف الجنسى الشريانى يعانون من نقص ملحوظ فالحمضين الأمينين لـ- سترولين و لـ- ارجنين.

كيفية تناول الطبيخ لفوائد اكبر ما هى طرق تناول البطيخ التي تزيد من الاستفاده من مركب السيترولين؟ يختلف

محتوي السترولين باختلاف نوعيات البطيخ، كما يختلف فاجزاء البطيخه الواحدة، باتباع النصائح الآتيه ممكن الحصول

علي مقدار اكبر من السيترولين:[١] تناول البطيخ الأصفر او البرتقالي: فهى تحتوى علي كميه اعلي من مركب

السيترولين مقارنه بالبطيخ الأحمر. ادخال قشره البطيخ الي الطعام: فهى تحتوى علي كميه اكبر من ذلك المركب

مقارنه باللب. تناول عصير البطيخ الملخوط بالقشر: و هى اروع كيفية للحصول علي اكبر مقدار من السيترولين. ممكن اتباع بعض النصائح للوصول لأكبر فوائد من تناول البطيخ. القيم الغذائيه فالبطيخ تأتى الفائدة الأساسية

لثمره البطيخ من التركيبه الفريده التي يملكها ذلك النبات، فهى يحتوى علي خليط من الموارد الغذائيه و الفيتامينات

 

والمعادن و المواد العضوية، حيث يتضمن البطيخ كميه كبيره نسبيا من فيتامين ج و الكالسيوم و المغنيزيوم و الألياف

والبروتينات و كميات كبيره من البوتاسيوم، و هذا تبعا للبيانات الغذائيه الوطنيه فو زاره الزراعه فالولايات المتحدة

الأمريكيه USDA، و بالإضافه الي ذلك، يوجد فالبطيخ كميه من فيتامين ا و فيتامين ب، و التي بدورها تتضمن

 

فيتامين ب6 و النياسين و الثيامين، و فالجدول الآتى تفصيل لما يحوية 100 غرام من البطيخ، و هذا تبعا لـ USDA:

 

[٥] الماده الكميه ف100 غرام من البطيخ الماء 91.45 غرام السعرات الحراريه 30 و حده البروتين 0.61 غرام

الدهون الكليه 0.15 غرام الكربوهيدرات 7.55 غرام الألياف 0.4 غرام السكر 6.2 غرام الكالسيوم 7 مليغرام الحديد

0.24 مليغرام المغنيزيوم 10 مليغرام الفوسفور 11 مليغرام البوتاسيوم 112 مليغرام الصوديوم 1 مليغرام الزنك 0.1

مليغرام فيتامين C 8.1 مليغرام الثيامين 0.03 مليغرام الريبوفلافين 0.02 مليغرام النياسين 0.18 مليغرام فيتامين B-6

0.05 مليغرام الفولات 3 نانوغرام فيتامين A 569 و حده دوليه فيتامين E 0.05 نانوغرام فيتامين K 0.1 نانوغرام ما

الأضرار التي ربما يسببها تناول البطيخ؟ لا يسبب تناول البطيخ اي اضرار الا فحاله و جود حساسيه حبوب الطلع؛

فالأشخاص المصابون بهذا النوع من الحساسيه ربما يتحسسون كذلك من تناول الخضار و الفواكة الطازجه كالبطيخ في

موسم الحساسيه و تعرف هذة الحاله باسم متلازمه حساسيه الفم و أعراضها خفيفه كالطفح الجلدى و قلما تسبب

أعراضا شديدة، اما تناول مركب السيترولين فقد يتعارض مع نوعيات الأدويه المذكوره ادناة و لذا يجب الحذر:[٦] ادوية

الانتصاب. ادويه ارتفاع ضغط الدم. ادويه امراض القلب. يعد تناول البطيخ امنا فمعظم الأحيان و لكن ربما يتفاعل

تناول مركب السيترولين مع بعض نوعيات الأدوية.

 

 

فائدة البطيخ للجنس فائدة مزعومه ام صحيحه علميا

مساعدة البطيخ فالجنس

فائدة البطيخ للجنس